35歲的小薇（化名）產(chǎn)后一年出現(xiàn)壓力性尿失禁（輕度）、陰道前后壁脫垂（Ⅰ度）、陰道松弛、維生素D缺乏等癥狀，伴隨下身墜脹感，日?？人?、打噴嚏都出會(huì)出現(xiàn)少量漏尿，生活受到影響。

近日在閨蜜的推薦下，小薇前往湖南婦女兒童醫(yī)院婦科唐夢(mèng)婷醫(yī)生診室就診。經(jīng)過(guò)唐夢(mèng)婷醫(yī)生的診斷，其癥狀源于承托膀胱、子宮、直腸的盆底支撐結(jié)構(gòu)松弛。唐夢(mèng)婷醫(yī)生解釋?zhuān)瑧言袝r(shí)子宮重量增加，對(duì)盆底造成持續(xù)壓力。分娩時(shí)，盆底的肌肉、筋膜和韌帶被過(guò)度拉伸。雖然大多數(shù)能回縮，容易出現(xiàn)“彈性疲勞”。陰道前壁脫垂導(dǎo)致膀胱位置下移，一咳嗽腹壓增高，尿液就容易擠出來(lái)；陰道后壁松弛，則可能引起“陰吹”和墜脹感

小薇在醫(yī)生的建議下接受了底射頻治療，通過(guò)精準(zhǔn)的能量作用，刺激盆底深層的膠原蛋白新生和重組，經(jīng)過(guò)數(shù)次治療，小薇漏尿癥狀消失，墜脹感減輕。

什么是陰道壁脫垂？

陰道就像一條有彈性的通道，前壁挨著膀胱和尿道，后壁挨著直腸。當(dāng)固定它們的盆底筋膜和肌肉松弛后，陰道壁就會(huì)像口袋一樣鼓出來(lái)。

前壁膨出：常導(dǎo)致膀胱下垂，引起咳嗽漏尿、尿頻。

后壁膨出：可能導(dǎo)致直腸壓迫感、排便不暢或陰吹。

如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后盆底肌功能障礙？

及時(shí)評(píng)估：產(chǎn)后42天，請(qǐng)務(wù)必做一次盆底功能篩查。任何年齡出現(xiàn)漏尿、墜脹感都不應(yīng)忽視。

核心訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行正確的凱格爾運(yùn)動(dòng)（練對(duì)才有效）。

管理腹壓：治療慢性咳嗽、預(yù)防便秘、避免長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)。

重視營(yíng)養(yǎng)：如案例中提及的維生素D，它與肌肉功能密切相關(guān)，缺乏可能影響恢復(fù)。

（通訊員 易成功）

責(zé)編：陳方

一審：陳方

二審：湯世明

三審：王超

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