你有沒有過這樣的尷尬瞬間——擠地鐵時不敢抬胳膊抓扶手，生怕腋下傳出味道，讓你在人群中“社死”；夏天穿衣服要精挑細選，就怕出汗后腋下那圈泛黃的汗?jié)n出賣你；每次和別人靠得近一點，心里就自動開啟“防御模式”，怕被別人聞到異味……

每每這個時候，你的腦子里一定都在痛苦呼嚎：為什么偏偏我會有狐臭??？真的沒有辦法徹底擺脫它嗎？

為什么有的人有狐臭（腋臭），有的人卻沒有？

我們腋下的大汗腺會分泌一種含有蛋白質(zhì)和脂質(zhì)的液體，這種液體本身是沒有味道的，但它被皮膚表面的細菌分解后，就會產(chǎn)生刺鼻的氣味，也就是狐臭。

為什么有的人有味道，有的人沒有呢？其實這是由一個叫做ABCC11的基因決定的：當它處于“開啟”狀態(tài)時（基因型為GG或GA），大汗腺就會正常分泌那些富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)的液體，為細菌提供充足的“食物”，細菌分解它們產(chǎn)生的硫化物，就是異味的來源；而當它發(fā)生了突變，處于“關(guān)閉”狀態(tài)時（基因型為AA），大汗腺就無法有效地分泌這些物質(zhì)，細菌沒東西可分解，自然也就無法產(chǎn)生異味了。

對了，這個基因還控制著耳屎的干濕——功能正常的人耳屎通常是濕的、黏稠的，而基因突變的人耳屎則是干的、片狀的，所以，你會發(fā)現(xiàn)，濕耳屎和狐臭幾乎總是同時出現(xiàn)。

怎么判斷狐臭和普通汗味？

很多人常常分不清腋下的味道到底是普通汗味還是狐臭，其實判斷很簡單：

氣味：普通汗味通常是淡淡的酸味或汗腥味，一般只有在大量出汗后才會出現(xiàn)，洗個澡或者用濕毛巾擦一下就能明顯緩解；而狐臭的味道要濃烈得多，是一種刺鼻的酸臭味，有點像洋蔥或大蒜發(fā)酵后的氣味，即使剛洗完澡、沒怎么活動出汗，也還是會有味道。

腋下狀態(tài)和衣物殘留：狐臭的人因為大汗腺分泌的汗液比較黏稠，腋毛上有時會附著細小的黃色或白色結(jié)晶顆粒，穿過的淺色內(nèi)衣腋下部位也容易留下發(fā)黃或發(fā)灰的汗?jié)n，而且洗不干凈；而普通汗液通常是清澈稀薄的，不會留有這些痕跡。

氣味傳播距離：如果在距離腋部一米開外就能聞到明顯異味，或者在安靜狀態(tài)下別人也能察覺，那基本就是狐臭了。

家族史：狐臭和遺傳關(guān)系密切，如果父母一方或雙方有狐臭，那么你中招的概率就很高了。

“油耳朵”：前面說過，狐臭和“油耳朵”往往同時出現(xiàn)，所以如果你是“油耳朵”，那狐臭的可能性也比較高。

狐臭能不能徹底解決？

狐臭雖然不是嚴重疾病，但它對生活質(zhì)量、心理狀態(tài)的影響不容忽視，建議大家還是盡早就醫(yī)治療。

手術(shù)：狐臭手術(shù)（大汗腺切除術(shù)），是通過手術(shù)切除或刮除大汗腺，從根源上減少異味來源。

手術(shù)切除的效果最徹底，大部分人手術(shù)后異味就消失了，不需要反復(fù)治療，一勞永逸，但恢復(fù)期比較長，日常生活可能會有點受影響，而且有一定的復(fù)發(fā)的可能性。所以，手術(shù)的方法比較適合中重度狐臭、嘗試過其他方法無效、希望一次解決異味、能接受術(shù)后恢復(fù)期、能接受復(fù)發(fā)可能性的患者。

肉毒注射：它是通過注射肉毒桿菌毒素，暫時阻斷大汗腺的神經(jīng)信號，減少汗液分泌，從而減少細菌分解汗液產(chǎn)生的硫化物（異味來源），改善狐臭。

這種方法無創(chuàng)，無需恢復(fù)期，不影響正常排汗，注射后就可以正?；顒?，而且見效快，一般可以維持3-6個月，所以比較適合輕中度狐臭、不想手術(shù)、不接受恢復(fù)期長以及有暫時性除臭需求（如夏季、重要場合前）的患者。

有狐臭問題困擾的患者，可以根據(jù)自己的需求來選擇合適的治療方式，但還是建議先到正規(guī)醫(yī)院整形外科面診，由醫(yī)生看診評估狐臭程度，再選擇最適合的方案。

現(xiàn)在天氣漸暖，衣服也越穿越薄，與其時時刻刻費心費力遮掩味道，不如在夏天來臨之前，徹底解決狐臭問題，從此抬手無拘無束，吊帶、無袖想穿就穿，重新找回舒適、自在、自信的好狀態(tài)?。ㄍㄓ崋T 謝瀟瀟）

責編：陳方

一審：陳方

二審：湯世明

三審：王超

來源：華聲在線

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